Такая многоликая депрессия: люди в депрессии могут выглядеть по-разному. По МКБ-10 депрессия описывалась через набор обязательных «типичных» симптомов, то МКБ-11 представляет её как многомерное состояние, где симптомы распределены по трём ключевым областям: эмоции, познание/поведение и телесные функции. Для специалиста это означает необходимость более целостной оценки состояния пациента.

Что такое достоинство с точки зрения психологии В повседневной речи «достоинство» часто путают с гордостью, самооценкой или уверенностью в себе. Но психологический анализ показывает: это самостоятельный феномен, который не сводится ни к одному из перечисленных

Насколько мы самостоятельны в своих суждениях? Как влияют на нас другие люди? Быть как все — естественное стремление ребенка. Он часто поддается внушению и выдает чужое мнение за свое. Но для взрослого — потеря личности, приспособленчество, конформизм, формирующий психологию зависимого.

М. Мелия коуч, бизнес психолог на основе наблюдения и обобщения индивидуальных биографий наиболее успешных представителей бизнеса, которые всего добились сами, выделила следующие личностные качества, которые помогли им добиться успеха, стать богатыми и влиятельными.

Изменение жизненного сценария жизни. Метод Транзактного анализа предоставляет масштабную теорию, апробированную на практике, менять негативные сценарии жизни.

Эгоизм — это присущая жизни неизбежная ее черта, так же как биологические влечения и накопительство. Человеку не избавиться от эгоизма вовсе. Но и жить под его властью невозможно, так как это ведет к конфликтам и неустойчивости общества. Селье в качестве единственного ключа к успеху в условиях социальной жизни видит принцип альтруистического эгоизма, в котором сочетаются интересы меньшинства с интересами всех. Согласно этому принципу дается ряд советов, приведем несколько из них • помните, что секрет успеха не в уклонении от стресса, а в умении удовлетворять одну потребность и отказываться от другой; • научитесь переключаться с одной деятельности на другую, поскольку это лучший отдых, чем полный покой...

Про детское одиночество, ранние травмы и их последствия говорим часто, почти в каждой терапевтической работе. Это лежит в "фундаменте" психики - ранние детские воспоминания. Там и закладывается наш сценарий, который во взрослой жизни так или иначе проигрывается в поведении, взаимоотношениях. Теория привязанности - базовая, признанная во всем мире в научных кругах, теория отношений, сформированная в раннем детстве со значимыми фигурами (мать, отец), в различных модальностях (КПТ, Психоанализ, семейная системная терапия, АСТ и ин.) - это опора, исследовав которую, можно многое увидеть в паттернах поведения между супругами или детьми. И изменить.

Контроль утомляет контролируемого также сильно, как и контролируемого. Гипер контроль далек от здравого смысла. Он отдаляет человека от своих реальных целей и получения удовольствия от самой жизни, нахождения в моменте Здесь и сейчас. Аст-метафора "Пассажиры в автобусе" дает возможность увидеть всю картину контроля со стороны, расширяя представления клиента о себе.

АСТ психолог Старикова Елена Юрьевна: помощь при изменах, конфликтах и в подготовке к материнству, замужеству, новой роли. Консультации: преодоление кризисов, детско-родительские отношения, перинатальная психология. Бережное решение семейных проблем. Эмоциональная грамотность - первый шаг к узнаванию себя. Психологическое раскрепощение очень важно при решение проблем страха, одиночества и неуверенности в себе. Научно -доказательный подход в психологии.

Правильный выбор не всегда дает гарантии. Но он дает знание и опыт. Проблема выбора - не проблема, а возможность, свобода, азарт. АСТ психолог Старикова Елена дает комментарии по этому вопросу.

Поисследуем красоту с точки зрения психологии. Как красота при первой встрече запускает автоматические мысли о человеке? Почему красивым часто автоматически приписывают другие положительные качества?

Техники самопомощи в период апатии, меланхолии или утраты, горя. Психологическая поддержка себя в сложные периоды жизни с помощью выражения чувств, мыслей на бумаге.

Что значит быть отцом? Фигура отца. Отцовская функция. Закон отца. Перинатальная психология уделяет особое место в изучении феномена отцовства в современном обществе.

Как изменить родительские послания "Не живи" Запись на консультацию.

Услуги психолога Стариковой Елены Юрьевны: личная, семейная терапия и бизнес-консультирование, коучинг. Прием в Москве психолога Стариковой Елены Юрьевны. Помощь при сложных жизненных ситуациях.