Попытка самого себя излечить от депрессии.
Уже оптимистичное начало.
"Повесть о разуме" Зощенко - в жизни переживал тяжелейшую депрессию, человек участвующий офицером в Первой мировой войне попал под газовую атаку. Он приобретал попытку самоанализа, найти причину депрессии.
Всякий психический недуг может быть преодолен. Там, где было Оно, должно стать Я.
Психоаналитическое упражнение - один из методов психоанализа - самое ранее детское воспоминание, надо вспомнить о событии, которое запечатлилось первым (или фантазия). Чтобы это сделать, нужно осознать причину своего недуга и свободно ассоциировать на эту тему, что и делает Зощенко в своей книге. На первых этапах он обнаружил, что подобные проблемы тоже встречались у других, например, у Н.В. Гоголя.
Припомнил, пережил заново, симптом исчез. Триумф разума - у Зощенко, неоспоримое доказательство излечения психологических недугов с помощью самостоятельного анализа. После выздоровления он пытался уничтожить свои ранние новеллы, которые показались ему стыдными.
В повести автор пытается разобраться в истоках своего мрачного, меланхоличного мироощущения, погружаясь в воспоминания вплоть до младенческих. Он анализирует свои страхи (перед грозой, водой), поздние детские травмы (например, момент, когда его поздно отняли от груди) и повторяющиеся мотивы из снов (образ грозной, хватающей руки).
В процессе самоанализа он не только находит причины своих болезней, но и овладевает навыками самоконтроля, которые позволяют корректировать психоэмоциональное состояние.
Так художники, писатели излечивают себя своим собственным творчеством.
Материал основан на Лекции профессора МГУ В.В. Петухова (лекция №2)
Михаил Михайлович Зощенко родился 28 июля 1894 года в Санкт-Петербурге в доме № 4, кв. 1, по Большой Разночинной ул. В семье было восемь детей, Михаил — третий.
Отец — художник Михаил Иванович Зощенко
Мать — Елена Иосифовна Зощенко (русская, дворянка)
Ему непросто удалось жить, творить и работать во времена войны, но и участвовать в военных действиях. Михаил Михайлович после 1-ой Мировой войны получил контузию из-за газовой атаки и после впал в сильнейшую депрессию, он предпринял попытку излечить самого себя.
Человеком он был сильным со "стержнем", решил победить депрессию самостоятельно, работая с самим собой, словно в нём исследователь и испытуемый в одном человеке и в одном сознании. Согласитесь, крайне сложная, требующая огромной внутренней работы, рефлексии, выдержки и силы воли и саморегуляции.
Что он предпринимает?
Он выполняет психоаналитическое упражнение :"Самое раннее воспоминание/впечатление".
Первое раннее детское воспоминание, ассоциации, свободный рассказ о нем или написание может помочь раскрыть многие бессознательные процессы в заблокированной психике и попробовать провести связь со своим недугом в периоды апатии.
Так постепенно исследовав себя М.Зощенко, размышляя о своих проблемах, симптомах, находит первопричину, болезнь уходит. Уточню, что самое раннее воспоминание - это не обязательно факт в объективном смысле, это может быть и вымысел, фантазия, поскольку речь идёт о ранних летах жизни 3-4 годах. То есть припомнить её, пережив заново.
Это было триумфом разума, но нужно понимать, "нет депрессии, значит, нет и произведений искусства".
В годы Великой Отечественной войны Зощенко вместе с сыном вступил в противопожарную дружину и дежурил на крышах Ленинграда. В последние годы писатель страдал от болезни сердца и жил в бедности, пенсию назначили ему лишь за несколько дней до смерти.
Для чего я привела этот пример? Для понимания, что факты самоизлечения от депрессии в мире есть, но их мало описано в научной литературе и мемуарах. Это художественный прием не для обычного обывателя.
Мой совет - не будем проводить над собой эксперименты. Мы обычные люди.
Во-первых, мы живем в более благополучные времена, во-вторых, терпеть депрессию более 2-3 месяцев нельзя, это опасно, ее нужно лечить обязательно вместе со специалистом, сегодня современная психология достигла больших успехов в лечении этой болезни и помогает восстанавливаться человеку, снизив страдания и вернув его в хорошую для него жизненную стихию. Депрессия так же страшна, как и многие неизлечимые заболевания, к счастью, есть медикаментозная и психологическая поддержка, что в комплексе дает устойчивый и длительный эффект.
Психолог, Старикова Елена.